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Gagnez-en, perdez-en: comment le baseball reflète le jeu de la vie

joueur de baseball sautantPour ceux d'entre nous aux États-Unis, la saison de baseball est bien entamée, avec la saison des ligues majeures à son milieu. J'adore la saison de baseball - le soleil chaud, l'odeur de l'herbe fraîchement coupée, les enfants sourient et dansent dans les gradins du stade. Les hot dogs semblent toujours avoir meilleur goût lors d’un match de baseball, non?

En tant que fervent fan du passe-temps américain, il n’est pas surprenant que je soutienne que vous pouvez apprendre des compétences de vie et des leçons importantes du jeu de baseball. Le baseball implique la compétition, la stratégie et le travail d'équipe, toutes les compétences de vie utiles, et apprend à ceux qui y jouent à gagner et à perdre avec grâce.



Un frappeur obtient trois prises avant d'être «retiré», ou quatre balles avant de «marcher». Dans la vie, nous avons de multiples opportunités pour atteindre nos objectifs, si seulement nous gardons notre «œil sur le ballon» et sommes suffisamment motivés pour continuer à essayer. Au baseball, il y a plusieurs façons d'arriver à la base, tout comme dans la vie il y a généralement plus d'une façon d'atteindre un objectif. Dans les deux cas, il faut la patience , concentration et intention. Souvent, dans la vie, les choses «n’arrivent pas». La motivation et l'intention servent de catalyseurs pour nous aider à atteindre nos objectifs.



Qu'est-ce qui alimente la motivation et l'intention par rapport à la réalisation d'un objectif? Un sens du sens ou un intérêt dans le résultat. Le sens, ou la création de sens, nous anime.

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Au baseball, il y a neuf positions défensives, chacune ayant des tâches et des responsabilités définies. Les neuf personnes occupant ces postes travaillent ensemble chaque manche vers un objectif commun de trois outs. La capacité de travailler en équipe implique de comprendre et d'embrasser vos talents et compétences uniques, et d'appliquer ces talents et compétences quand et comment cela est nécessaire au profit du groupe ou de l'objectif commun.



Les positions peuvent changer dans n'importe quel contexte. À moins que vous ne viviez seul sur une île déserte, vous faites partie de différentes équipes dans votre vie quotidienne. L'équipe la plus importante dont vous faites partie est probablement votre famille. Inhérent à la vie de famille sont nos rôles (ou «positions»), et ces rôles dictent nos responsabilités dans et envers notre famille.

À moins que vous ne viviez seul sur une île déserte, vous faites partie de différentes équipes dans votre vie quotidienne. L'équipe la plus importante dont vous faites partie est probablement votre famille.

En vieillissant, nos responsabilités changent. En tant qu'enfants, nous sommes pris en charge par nos parents; à mesure que les parents vieillissent, les enfants se retrouvent souvent dans un transfert de responsabilité où ils sont prendre soin de leurs parents.



Les matchs de baseball sont pleins de stratégie, de qui jouera où à l'ordre des frappeurs à l'opportunité de se balancer ou de bunt au moment de tirer le lanceur. Des stratégies sont également employées dans la vie de tous les jours pour qu'une équipe familiale ou une équipe de travail réussisse ou fonctionne bien. De telles stratégies se déroulent de multiples façons simples ou complexes, de la personne qui viendra chercher les enfants à la façon de respecter l'échéance d'un projet d'équipe. Découvrir et apprécier nos talents et la meilleure façon de «jouer notre position» ou de contribuer à notre vie familiale / professionnelle est une compétence de vie importante. Travailler ensemble est la clé du succès de tout type d'équipe ou d'unité, familles comprises.

Enfin, au baseball, peu importe la façon dont tout le monde joue, une équipe gagne et une perd. Tout comme la réussite fait partie de la vie, l'échec l'est aussi. L'une des leçons les plus importantes que le baseball (ou n'importe quel sport) peut nous apprendre est de savoir comment gagner ou perdre, comment réussir ou échouer sans laisser aucun des deux résultats vous définir. Parce que ni l'un ni l'autre ne devrait.

La vie est pleine de victoires et de pertes. Entrer à l'université, une promotion d'emploi et trouver vrai l'amour sont des expériences de vie heureuses qui peuvent généralement être considérées comme des victoires. Mais des relations significatives se terminent parfois, les gens perdent leur emploi et il y aura des maladies et des décès d'êtres chers. Tout comme dans un match de championnat de baseball, perdre est souvent plus difficile que de célébrer une victoire. Tout comme une équipe qui perd un match dur se regroupera et sortira jouer un autre match, ceux qui expérimenteront pertes douloureuses peut se regrouper et se réveiller pour un nouveau jour. La perte est toujours là, et rien ne changera cela, mais on peut généralement apprendre quelque chose de l'expérience de la perte.



Les équipes de baseball apprennent en perdant tout le temps. Souvent, les pertes dans la vie peuvent nous apprendre nos leçons les plus précieuses et nous donner nos plus grandes forces.

Alors la prochaine fois que vous assisterez à un match de baseball, pensez aux corrélations entre le jeu et la vie… et profitez de chaque manche des deux!

Copyright 2015 venicsorganic.com. Tous les droits sont réservés. Autorisation de publication accordée par Deanna Daniels, LMFT, thérapeute à Huntington Beach, Californie

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  • 6 commentaires
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  • veille

    1er juillet 2015 à 10:55

    Vraiment, vous pouvez le faire avec la plupart des jeux ou sports.

  • Deanna

    Deanna

    1er juillet 2015 à 11:45

    Vrai. Mais comme c'est la saison de baseball, j’ai utilisé cela comme analogie.

  • Joanna

    1 juillet 2015 à 13h58

    Bon exemple, j'aime ça… c'est bien que vous ayez trouvé quelque chose de si inspirant et que vous puissiez en tirer des leçons.

  • Ted

    2 juillet 2015 à 13h00

    C'est presque l'analogie parfaite principalement parce que le baseball est un jeu de hauts et de bas, comme la vie. Parfois ça bouge vite, parfois ça bouge lentement. Il y a des gagnants et des perdants. Il y a toujours de bons gars que vous rencontrez et puis il y a des tricheurs. C'est un peu ce petit paquet bien configuré qui ressemble à la vie. Et je suppose qu'en y réfléchissant, vous pourriez aussi comparer les manches aux différentes étapes de la vie. Excellent travail avec celui-là!

  • William

    6 juillet 2015 à 6h55

    Travail fantastique! Gagner et perdre avec grâce, que ce soit dans le sport ou dans la vie en général, voilà la plus grande leçon de vie de toutes!

  • Deanna

    Deanna

    6 juillet 2015 à 9h18

    Merci pour tous les commentaires positifs! @Willam - oui, apprendre à se comporter avec grâce même pendant les «manches» les plus difficiles de la vie est l’une des plus grandes leçons de la vie!